Mondkalender - Empfehlungen M-Ley

Der Mond und sein Rhythmus

Auf seinem Weg um die Erde durchläuft der Mond vier Phasen. Gekennzeichnet sind diese Abschnitte vor allem durch sein sich veränderndes Aussehen am Himmel – von der Sichel bis zur Scheibe. Bewirkt wird das jeweilige Erscheinungsbild durch den veränderten Winkel von Erde, Mond und Sonne im Laufe der etwa einen Monat dauernden Umrundung. Jede Mondkonstellation hat dabei einen anderen Einfluss auf die Natur und unseren Körper. Früher richteten vor allem Landwirte ihr Leben nach diesem wiederkehrenden Zyklus aus. Und noch heute sind alte Bauernweisheiten die Grundlage vieler Mondkalender.

Die vier Mondphasen und ihre Wirkung

1. Neumond

Wenn sich der Mond zwischen Erde und Sonne befindet, liegt die uns zugewandte Seite im Dunkeln und der Mond ist für uns nicht sichtbar. Auch wenn der Himmelskörper nur einen Tag in dieser Position verweilt, wird ihr eine besondere Energie zugeschrieben. Der Neumond markiert den Wechsel vom abnehmenden zum zunehmenden Mond. Passend dazu eignen sich Neumondtage besonders gut dafür, Altes hinter sich zu lassen und Neues zu beginnen. An ihnen fällt es leichter, Vorhaben in die Tat umzusetzen oder schlechte Gewohnheiten abzulegen. Auch der Körper kann sich besser von Altlasten befreien und entgiften. Bäume und Blumen werden durch gezielten Beschnitt an Neumondtagen zu gesundem Wachstum angeregt.

2. Zunehmender Mond

Diese Phase umfasst den gesamten Zeitraum zwischen Neumond und Vollmond, wenn der für uns sichtbare Teil des Himmelskörpers größer wird. Ungefähr zwei Wochen lang wird der Mond kontinuierlich voller und auch unsere Speicher füllen sich während dieser Tage besser auf – mit guten als auch schlechten Stoffen. Deshalb ist es ratsam, in der Phase des zunehmenden Mondes den Speiseplan im Auge zu behalten. Diese Zeit eignet sich besonders gut für alles, was Aufbau und Stärkung benötigt: Fitnesstraining ist jetzt doppelt effektiv, genauso wie die Heilung von Verletzungen. Auch Medikamente wirken stärker, da die Aufnahmebereitschaft des Körpers erhöht ist. Nutzen Sie diese Tage auch für Extrapflege wie Gesichtsmasken oder Kräuterbäder. Wer sich bei zunehmendem Mond zum Friseur geht, bewirkt ein schnelleres Nachwachsen der Haare.

3. Vollmond

Für wenige Stunden wird der Mond vollständig von der Sonne beschienen und zeigt sich als große, helle Scheibe am Himmel. Tatendrang und Energie erreichen dabei ihren Höhepunkt. Viele Menschen leiden bei Vollmond unter Schlafproblemen, innerer Unruhe und mangelnder Konzentration. Bestimmte Situationen oder Umgebungen wirken schnell hektisch oder überfüllt. Vollmond kann aber auch die nötige Energie schenken, um Ziele zu erreichen, die eine große Kraftaufwendung verlangen.

4. Abnehmender Mond

In der zweiwöchigen Phase nach dem Vollmond erscheint das Leben für viele weniger anstrengend. Angestautes kommt wieder in Fluss und der abnehmende Mond unterstützt den Körper beim Entschlacken. Der Organismus läuft auf Hochtouren und wir fühlen uns fitter sowie kreativer – der ideale Zeitpunkt, um Giftstoffe auszuschwemmen oder eine Diät zu beginnen. Auch Hausputz, Wäschewaschen und Aufräumarbeiten gehen bei abnehmendem Mond leichter von der Hand. Wenn Sie Ihre Haare in dieser Mondphase schneiden, wachsen sie langsamer, dafür aber dichter nach.

Mondkalender und Sternzeichen: Diese Rolle spielen Tierkreiszeichen

Nicht nur die Mondphasen, sondern auch die verschiedenen Sternzeichen haben Auswirkungen auf die Energie des Mondes. Denn auf seiner Reise um die Erde ruht der Himmelskörper jeweils zwei bis drei Tage in einem der zwölf Tierkreiszeichen. Jede Konstellation begünstigt dabei eine andere Wirkung. Die Zeichen sind einem der vier Elemente zugeordnet, dessen Energie der Mond aktiviert:

Erde: Stier, Jungfrau und Steinbock
Feuer: Widder, Löwe und Schütze
Luft: Zwilling, Waage und Wassermann
Wasser: Krebs, Skorpion und Fische

Neumond

So steht der Neumond, wie der Name bereits verrät, für einen Neubeginn – der beste Zeitpunkt, um Altes loszulassen und neue Projekte zu beginnen. Eine Fastenkur am Neumondtag soll besonders effektvoll sein, da der Körper durch die Neumondenergie im Loslassen – also Entgiften – unterstützt wird.

Zunehmender Mond

Während der anschließenden Phase des zunehmenden Mondes werden Aufbau und Wachstum gefördert. Begonnene Projekte nehmen Form an und der Mensch soll besonders gut Kraft tanken können, sofern er sich in dieser Phase eher schont und nicht überarbeitet.

Vollmond

Die Power des Vollmonds unterstützt bei der Vollendung eines Projekts, Dinge können gut zum Abschluss gebracht werden. Der Körper soll nun die höchste Aktivität und Aufnahmebereitschaft haben – ein guter Zeitpunkt, um den Nährstoffbedarf mit gesundem Essen mal ordentlich aufzufüllen.

Abnehmender Mond

Der abnehmende Mond soll es leichter machen, Dinge abzuschütteln und loszuwerden. Es heißt, Diäten und Fastenkuren funktionieren besonders gut in dieser Mondphase. Da bietet es sich auch an, zuhause mal richtig zu putzen oder auszumisten. Zudem sollen anstrengende Arbeiten leichter von der Hand gehen.